O Retorno ao Trabalho

Olá!!!

Hoje vou desabafar com vocês sobre o retorno ao trabalho após a licença maternidade:

Hoje é o ultimo dia da minha licença maternidade, estou sentindo tanta coisa que será dificil explicar tudo a vocês, mas vou tentar...
Estou triste por não poder ficar com a minha filhota o tempo todo, triste por não mais poder cuidar, zelar, brincar com ela em tempo integral.
Feliz por retornar ao trabalho que amo, pois realmente faço o que gosto, e além de tudo trabalho com pessoas mega legais que alegram muito o meu dia.
Ansiosa para ver como essa nova fase vai se desenrolar;
Medo da Agatha ficar com raiva quando estiver entendendo as coisas, por eu deixá-la na escolinha com quatro meses de idade.
Medo de alguém fazer alguma coisa com ela e eu não estar perto para protegê-la;
Medo de não conseguir ser boa mãe, esposa, profissional, enfim, de não conseguir dar conta de toda essa situação.
Feliz pela Agatha ter se adaptado bem e rapido à escolinha.
Feliz por ter um esposo que está sempre ao meu lado nessa fase tão confusa.
Medo de vocês me acharem louca por estar sentindo tantas coisas aos mesmo tempo!!!

Amanhã conto como foi o primeiro dia de trabalho após a licença, mas vai ser um post bem rapidinho pois vou querer curtir minha filhota ao máximo..

Se uma/um de vocês já passou por isso, nos conte sua experiência.... se vocês me acharam louca também deixem os comentários!!! rsrsrs

Bom é isso...beijo a todos...

  

Amamentação!!

Olá!!

Hoje vou contar para vocês a minha experiência com a amamentação e também dar algumas dicas!!

Quando a Agatha nasceu meu maior medo era não ter leite para amamentá-la, mas graças a Deus meu leite desceu logo após o seu nascimento e ela pegou o peito com facilidade.
No início foi tudo tranquilo, pois eu já tinha preparado os mamilos durante a gestação, assim, meu seio não teve fissuras e eu não sentia dor para amamentar.
Contudo, após o período do resguardo iniciei, conforme recomendação médica, o uso do anticoncepcional Cerazette, a partir daí meus problemas com o leite também começaram.
O anticoncepcional afetou minha produção de leite e por essa razão não pude fazer dietas restritivas, ou mesmo praticar exercício físico para voltar à forma anterior a gravidez , pois a diminuição do leite era visíviel.
Em razão disso comecei a me informar sobre o aumento da produção leite materno, e consegui aumentar muito a produção das seguintes formas:

• Beber muita água;
• Fazer uma alimentação balanceada;
• Amamentar cada vez mais, pois quanto mais o bebê mama, mais leite é produzido;
• Uso do Plasil (receitado pelo médico);
• Uso da tintura de algodoeiro;
• Uso de tira leite elétrico para estimular a produção;
• Dormir muito bem.

É importante frisar aqui que a preocupação excessiva também afeta a produção, assim, temos que ficar calmas o máximo possível. Além disso, é importante que o bebê esteja em uma posição confortável, bem como, que a amamentação ocorra em um ambiente tranquilo.
 
Minha bebê está com 4 meses agora e com muita alegria consigo amamentá-la até hoje.

Quanto a preparação dos seios para a amamentação, também seguem algumas dicas:

•  Passar a pomada Massê a partir do 6º mês da gestação, pela manhã e pela noite;
• Esfregar os mamilos com a bucha durante o banho;
• Não fazer uso do sutiã (em casa) para o mamilo ter impacto com as roupas 

Espero que tenham gostado, deixem seu comentários!!

Até a próxima!!!

Majorie